首先得挑透气性好的材质比如纯棉或者莫代尔，这样穿起来不闷汗还舒服；裤腰要带弹力带能贴合肚子不勒肉；颜色选深肤色或者黑色最显身材；裤裆部分不能太短，否则会勒出尴尬线头。穿紧身裤的时候搭配高腰款更显腿长，穿休闲裤选中腰款不容易卷边。

爱好者的话讲回来，之所以这样选其实有讲究。纯棉材质透气性比化纤高30%左右，根据前年中国纺织协会数据，穿纯棉内裤的人皮肤过敏率比化纤低42%。弹力腰带普遍比普通腰带支撑力强2倍多，能分散压力避免勒出红印。颜色方面，某电商平台调研显示黑色内裤销量占整体65%，深肤色款复购率比彩色高28%。裤裆长度超过8cm的款式，穿牛仔裤时避免出现尴尬的"三角区"外露。弹力腰带搭配高腰设计，能拉长腰臀比让腿显长5-8cm，这个效果在紧身裤里最明显。不过穿运动裤的话，中腰款确实比高腰款方便，不容易卷边影响活动。