纯棉就是布料里只有棉花纤维，没有其他材料混合，比如涤纶或化纤。要认准标签上写“100%棉”或“纯棉”，摸起来软和有弹性，洗完不会缩水起球。有些商家会写“棉质”或“含棉”，其实可能只有30%棉，剩下的是化纤。纯棉衣服透气性好，夏天穿不闷汗，但容易皱，价格也比混纺贵点。

因为国家标准规定，纯棉衣服必须满足断裂强力≥20N/5cm，透气量≥200L/(m²·s)，这样穿起来才不会闷热不透气。比如大前年纺织检测报告显示，标称100%棉的样品中，有12%实际含化纤混纺。纯棉面料吸湿率比混纺高40%，所以运动服常用混纺提升耐用性。但婴儿服、床品必须100%棉，因为化纤可能刺激皮肤。价格上，纯棉T恤比含棉50%的贵30%，但长期穿更健康。要辨别真假，可以看吊牌认证和手感，纯棉摸着像云朵，化纤扎手有塑料感。