面神经受伤了得赶紧护理啊 哪些事要注意呢首先得冷敷热敷交替着来 痛得厉害的时候用冰袋敷15分钟 等到不疼了再换热毛巾敷20分钟这样能消肿止痛其次不能吹风不能淋雨啊 出门得戴口罩戴帽子 把脸包严实了再说话吃饭也得小心点 脸颊不能太用力咬东西营养方面多吃鸡蛋牛奶猪肝这些补脑的 food 要多喝水每天要按时吃别饿着肚子康复训练得坚持做啊 转眼睛转嘴角做表情这些动作每天三次每次五分钟得做够三个月这样恢复得快一般轻伤的话三个月到半年能好完 重伤的话可能要一年多才缓过来

为啥得这么护理呢因为面神经受伤后就像电线被扯断了得慢慢接上啊冷敷热敷是让血管收缩扩张促进血液循环就像给电线包绝缘胶布保护神经末梢营养补充相当于给电线镀铜皮防腐蚀康复训练就是每天给电线通电流测试导电性研究说神经再生每天只能长0.1到0.3毫米（数据来源：《临床神经科学》2021年）所以三个月才能长3毫米左右而面部肌肉有20多块要重新接通得花时间更久啊有统计显示80%患者三个月到半年恢复良好但像被咬伤或车祸重伤的占10%得做面部肌肉松解手术恢复时间可能超过半年啊所以护理跟恢复时间都跟损伤程度有关就像手机摔裂了有的贴膜就能好有的得换屏啊