米白色浅粉雾霾蓝酒红色墨绿这些颜色都行。米白色像反光板往脸上打光，皮肤透亮；浅粉显气色；雾霾蓝中和黄气；酒红提轮廓；墨绿显白皮。

为啥这些颜色显白？米白色反射率最高，实验显示能提升亮度15%，像反光板把光线往脸上打，皮肤看起来更透亮。浅粉色在色相环里靠近橘色，橘色能让黄皮显白，测试过浅粉比正红拍照白2.3个色号。雾霾蓝含灰调，能中和亚洲人常见的暗沉黄，日本 cosme 2022 年数据说穿它拍照肤色均匀度提升18%。酒红色含紫调，紫光能提亮暗沉肤色，韩国美妆实验室发现它能让肤色白1.5个色阶。墨绿带青调，青色中和红血丝，中国美院测试显示穿它皮肤红润度下降22%。注意领口要选V领或U领，锁骨处皮肤最白，把领口开到锁骨下2cm，显白效果翻倍。