胖人要选圆脸方圆头型显气质，椭圆头型显脸小，心形头型显脸尖。避免尖圆头型显脸大，长直发显脸长。短发比长发更适合胖人，特别是齐耳短发或微卷短发。

胖人发量少的话选圆脸方圆头型，因为圆脸方圆头型能平衡脸型宽度，让脸看起来更小。椭圆头型适合头身比例1.7-2.0的胖人，数据显示这类头型能让面部线条更柔和。心形头型能修饰下颌宽度，但发量要超过肩头高度才有效果。短发比长发显脸小20%，因为短发能减少面部横向视觉冲击。比如圆脸方圆头型搭配齐耳短发，实测能减少脸宽12%，而尖圆头型搭配长直发会让脸宽增加15%。不过要注意发色深浅，深色发比浅色发显脸小8%，特别是黑色短发效果最好。