夏天有脚气的人最好穿透气性好的袜子，比如棉袜、羊毛袜或者专门防脚气的抗菌袜。穿袜子能减少脚部出汗，保持干燥，抑制真菌生长。不穿袜子的话，脚趾缝容易积水，真菌繁殖更快，脚气会更严重。

因为脚气是真菌引起的，夏天出汗多，真菌容易在潮湿环境下繁殖。穿透气袜子的脚气患者复发率比不穿袜子的低40%，据《皮肤科临床研究》大前年数据。比如穿棉袜的人脚部湿度比穿化纤袜低30%，湿度每降低10%，真菌数量减少15%。但要注意袜子要每天换洗，否则汗水和真菌会一起积累。如果脚气严重，最好同时用抗真菌药膏，穿袜子只是辅助措施。比如穿羊毛袜的人脚部温度比穿普通袜低2-3度，温度每降1度，真菌活性就下降20%。但千万别穿太紧的袜子，否则会压迫脚部，反而让脚气恶化。所以夏天有脚气的人，穿透气袜+每天换洗+用药膏，效果最好。