浅色泳衣不容易晒黑因为浅色面料反射更多紫外线，比如白色泳衣比黑色泳衣少吸收30%的紫外线。数据显示UPF值达到50+的浅色泳衣，晒30分钟和深色泳衣晒60分钟晒黑程度差不多。深色泳衣容易把紫外线变成热量，比如黑色泳衣表面温度比白色高5-8℃。不过浅色泳衣要选防晒指数高的，像带银胶条的粉色泳衣防晒效果比普通白色好两倍。另外穿浅色泳衣涂防晒霜，晒伤率能再降40%。

为什么浅色泳衣防晒更好呢？因为浅色面料本身就像镜子，把大部分紫外线反射回去。比如白色泳衣的反射率有60%，而黑色泳衣只有10%。实验证明穿浅色泳衣的人，皮肤黑色素生成量比穿深色少45%。不过要注意浅色泳衣容易脏，每周要洗3次以上。还有浅色泳衣的防晒指数和材质有关，比如含聚酯纤维的浅色泳衣比氨纶的防晒好。另外晒完太阳后，浅色泳衣要马上擦干，否则残留水分会加速黑色素形成。数据显示及时擦干泳衣的人，晒后皮肤修复速度比不擦干的人快1.5倍。