女性泳衣要不要胸垫得看具体情况。胸垫主要作用是支撑和塑形，让穿泳衣时胸围更均匀。如果是分体式泳衣，比如上装和下装分开的款式，可能不需要；如果是连体式或高腰款，最好选带胸垫的。材质方面选硅胶或记忆棉的更舒服，尺寸要量好胸围，避免勒得慌。

其实这个答案主要因为泳衣设计差异大，胸垫不是必需品但能提升自信。比如某品牌调查显示70%女性会选带胸垫泳衣，尤其是海边游玩或比赛时。胸垫选错尺寸会显胖，比如胸围超过85cm的得选加厚款。如果泳衣本身有钢圈设计，可能就不需要额外加胸垫了。胸垫的承托力跟泳衣罩杯直接相关，A杯选薄垫，C杯选厚垫才合适。还有个细节，胸垫边缘要选圆角的，穿起来才不会勒出红印子。