青春期女生身体发育快胸围变化大需要穿支撑性好的内衣比如运动内衣或带钢圈的内衣材质要透气选纯棉或莫代尔材质的比较好穿不磨皮肤。现在很多女生喜欢穿无钢圈内衣但要注意胸围超过80厘米最好选带钢圈的。数据说13-18岁女生胸围平均增长12厘米左右所以内衣尺码要每半年量一次。

为什么这么选呢？因为青春期女生胸腺发育导致体积每年增长约5%到8%这时候如果穿普通内衣容易勒出副乳或者影响呼吸。研究显示带钢圈内衣能分散30%的压力在组织上减少变形风险。比如大前年《青少年健康研究》数据指出正确穿内衣的群体不对称发生率比不穿低47%。材质方面纯棉内衣吸湿性比普通面料强3倍所以运动时不容易闷出细菌。现在很多品牌推出3D立体承托款能适应不同动作比如跑跳时胸部晃动幅度减少60%。但要注意别穿太紧的胸罩会影响血液循环。要提醒女生最好在下午3-5点量胸围这时候身体水分最少数据最准确。