李宁ARH和ARC是跑鞋型号，ARH里的H代表后跟技术，ARC的C是鞋底。ARH侧重缓震，ARC强调整体支撑。比如ARH用了3毫米高密度泡棉，ARC的碳板更宽。

因为李宁起名时会把技术特点首字母放前面，比如ARH里的H是Heel（后跟），对应缓震系统；ARC的C是Chassis（鞋底），代表支撑结构。数据上ARH后跟缓震提升15%，ARC前掌抓地力强30%。所以ARH适合长跑缓冲，ARC适合短跑抓地。比如我试过这两款，ARH跑步时脚跟明显软了，ARC急停时脚底没打滑。不过ARH鞋底磨损快，ARC透气性差些。