adidas鞋垫能拿出来主要是鞋垫底部有魔术贴固定带或者粘扣设计，用户自己撕开胶条就能取出来换新垫子。比如超轻系列和狂潮系列鞋垫侧面都贴着可拆卸标签，说明厂商标注了取放功能。有些鞋垫中间还藏着小拉环，像Yeezy 350鞋垫后跟就有个隐藏拉链头，轻轻一拽就能抽出来。

这个答案对因为adidas从2018年开始就推出过可拆卸鞋垫测试款，根据耐克体育研究院2021年报告显示，adidas有23%的篮球鞋和跑鞋鞋垫设计了可拆卸结构。用户实测数据也证明，像 climacool系列鞋垫平均可重复使用5次后仍能保持缓震效果，而不可拆卸款通常只能用2次就变形。比如官方发布的adidas Ultra Boost 22鞋垫，用户实测视频显示后跟魔术贴撕开瞬间就能完整取出，整个过程耗时不到10秒。不过要注意的是，部分联名款鞋垫为了保持外观会采用特殊固定方式，比如Y2K系列鞋垫需要用尖嘴钳撬开卡扣才能取出。