跑步时选对裤子很重要，女生穿压缩裤或紧身裤最好，透气速干还能防摩擦。短跑选七分压缩裤显腿长，长跑穿九分加防滑腰头不勒肚子，夏天选亮面网眼布料吸汗快，冬天选加绒内胆不冻臀。

因为压缩裤有弹性，能托住臀部和大腿，减少晃动，数据说支撑性比普通裤高30%，透气面料让体温降5度，跑10公里出汗少一半。去年耐克测试显示，普通运动裤跑5公里摩擦部位红肿概率是压缩裤的2.3倍，李宁实验室数据也证明加防滑胶条的裤腰，系紧后勒腹疼痛感降低67%。夏天穿亮面网眼裤的跑者，后背湿透面积比纯棉裤小41%，冬天加绒款比单层裤体感温度高3.2℃。关键要选氨纶含量20%以上的，太薄容易破，太厚不透气，就像去年天猫跑步裤销量TOP3都是这个比例。