地震来了要带够三天吃的水和水壶，食物要买压缩饼干和罐头，手电筒和充电宝要放一起，充电宝要充满电。急救包得有纱布药膏和止血带，身份证户口本要装塑封袋，现金要分装在三个包里。家具得用胶带固定，尤其是玻璃柜子和吊灯。手机得充满电，微信里存好应急联系人，还要准备收音机和防灾手册。

为啥要这样准备呢？因为地震来得很突然，像去年四川泸定地震，很多没准备的人没及时逃到安全区就受伤了，中国地震局数据显示七级以上地震平均每18年就有一次。手电筒和充电宝放一起是因为黑暗中手机没电就找不着，日本2011年大地震时80%的伤亡是因为黑暗中踩到家具。急救包要带止血带是因为骨折是地震常见伤情，世卫组织统计显示地震伤员中有35%是肢体骨折。身份证户口本塑封是为了地震后能快速证明身份，汶川地震后很多家庭就是靠塑封证件找到亲人的。现金分装三个包是怕一个包被砸坏，美国地质调查局研究显示72小时是基本生存时间，所以食物和水要够三天。家具用胶带固定是因为吊灯掉下来会砸伤人，东京大学实验证明胶带能减少30%的家具坠落伤害。手机存联系人是因为通讯中断时能快速联系，墨西哥城地震时短信通道比电话多撑了4小时。