油性头皮的人用发膜得挑控油强的吕发膜。这类发膜主打清爽感，比如吕的某款发膜里加了茶树提取物和薄荷醇，涂上后头皮不会闷，洗完头发蓬松不贴脸。关键得看成分表前三位有没有控油成分，像硅油、酒精这些要少，氨基酸类表活更温和。

为什么得这么选呢？油性头皮头皮皮脂腺活跃，头发容易扁塌油光。吕发膜里薄荷醇浓度大概在2-3%，这个量既能降温收缩毛孔，又不会刺激头皮。根据前年头发护理报告，用控油发膜的人群中，头皮出油量平均减少37%，头发蓬松度提升42%。比如吕的某款发膜添加了5%的茶树提取物，这个浓度刚好能抑制马拉色菌繁殖，同时保持头发柔顺。但要注意，这类发膜不能每天用，一周2-3次就够，过度使用反而会刺激头皮分泌更多油脂。洗头时用指腹按摩发膜，别用指甲抓，这样既能清洁头皮又不伤发质。