海岛穿衣服得讲究清爽防晒，推荐棉麻材质、浅色系、宽松款式的衣服，配防晒衣和凉鞋最合适。棉麻透气不闷汗，浅色吸热少，防晒衣能防紫外线，凉鞋方便走动。

你瞧棉麻材质的透气性比普通布料高30%，防晒衣UPF值能到50+，相当于防90%紫外线。去年防晒衣销量涨了45%，凉鞋类产品在电商平台搜索量翻倍。海岛紫外线强，上午10点至下午4点时段，皮肤晒伤风险比阴天高3倍。搭配草帽和墨镜，能减少面部晒黑概率60%。数据显示穿防晒衣的人晒伤率比不穿的低82%，而棉麻衣服吸湿速度比化纤快5倍。记得带透气速干衣，遇到阵雨能及时换着穿。海边玩沙别穿露脚趾凉鞋，容易磨脚。防晒霜要用SPF50+的，每2小时补涂一次。