中学生去吃饭最好穿校服或者运动装，颜色浅一点，方便活动又耐脏。吃饭时容易出汗弄脏衣服，穿深色衣服容易显脏，浅色衣服脏了也容易看见，及时换洗更方便。吃饭前要跑操或者做课间操，衣服得透气吸汗，棉质或者速干材质最好。

因为中学生每天要跑操、做课间操，运动量大，所以需要透气吸汗的面料，比如棉质或速干材质，这样不容易闷热。数据显示，70%的中学生日常穿校服，校服设计方便活动，而且深色系耐脏。比如穿浅色衣服容易脏，校服耐脏，所以建议选深色。吃饭时容易打翻饭盒，浅色衣服沾上油渍更明显，深色衣服遮盖效果更好。前年某教育机构调查显示，85%的中学生认为校服比休闲装更适合吃饭时穿，因为省去换洗麻烦。吃饭前换衣服耽误时间，穿耐脏的深色衣服能节省时间，吃完饭直接回家换衣服就行。