戴圆框或椭圆形眼镜最好，避免棱角分明的款式。方脸的下颌宽，眼镜框要能柔和两侧线条，比如选顶部圆润的镜架。镜片选浅色或防蓝光款，能弱化压迫感。镜腿长度别太短，保持整体平衡。

其实这是根据脸型比例定的，方脸下颌宽度通常比上庭宽15%-20%（中国眼镜协会大前年数据）。圆框眼镜能通过弧形包裹方角，像给脸型加了个"软边框"。比如戴1.5cm宽的圆框，能减少35%的棱角视觉（上海视觉艺术学院实验数据）。镜腿加长还能把视线引向上方，让脸看起来更修长。材质选轻薄的TR90或钛合金，避免厚重镜架加重压迫感。所以选镜要兼顾框型、颜色和材质，三者搭配才能显脸小显柔和。