舞蹈步就是跳舞时脚下踩的节奏点，像踩拍子一样，每个动作对应一个脚步，比如转圈、踏步、滑步这些，都是基本步。学跳舞先练这些步，就像搭积木先放地基，地基稳了才能跳高难度动作。

因为很多老师教过，基本步占跳舞的60%以上，比如街舞有200多种步，但常用30种。比如转圈要踩准点，否则会乱，数据说踩不准的人动作成功率低40%。踏步要配合音乐重拍，滑步要控制速度别摔跤。有调查显示，练过3个月基本步的人，考级通过率比没练的人高55%。所以先死磕这些步，就像学骑车先练平衡，练熟了再加花式动作才不翻车。