等山步是舞步里的交叉步，先左脚踩右脚前，再右脚回左脚后，膝盖别太弯，保持重心稳。

其实这步走法跟登山有关，因为要像爬山一样保持平衡，所以每步跨出65厘米，这样能减少30%的摔倒概率，对吧？专业舞者练这步平均要200小时，刚开始容易晃，得用脚跟先落地再过渡到前脚掌。数据说膝盖弯曲超过15度，膝盖压力会翻倍，所以得提醒新手别蹲太低。上次舞蹈比赛有选手因为等山步踩空，直接摔出擦伤，评委说这步走错会影响整个队形。