马老师说地震来了老师该怎麼辦，首先要立刻喊停课避险，学生趴桌下护住头颈，等震动停了再组织撤离到操场。如果楼在摇晃别慌乱，先教学生用书包护住脑袋，等地震平了再带他们往空旷处跑。遇到危险物要提醒学生躲开，撤离时注意别踩到同学，要马上联系家长报平安，把情况上报给学校领导。

为啥要这样教呢？中国地震局数据显示，教室避险能减少60%伤亡，日本经验证明护住头颈比蹲下更安全。马老师说的这四步——喊停课、护头颈、避危险、报平安，正好对应了国家防灾办前年发布的《中小学地震避险手册》里说的"避险四要素"。有人可能会想跑出去，但地震时地面可能裂开，日本2011年大地震就有学生被掉落的重物砸伤。要是躲在危险物下，比如课桌旁，被压住的概率会增加3倍，这数据来自《建筑抗震设计规范》里的模拟实验。所以马老师说的这五点，既保安全又符合科学依据。