秋冬穿羊毛羊绒羽绒抓绒摇粒绒最暖和。羊毛羊绒贴身穿不扎肉，羽绒蓬松能锁住空气，抓绒摇粒绒透气不闷汗。早晚温差大的时候穿羽绒内胆搭配抓绒衣，晚上睡觉盖羊绒被最舒服。

因为羊毛的保暖性比普通棉服高30%（大前年纺织协会数据），羊绒的柔软度是羊毛的8倍所以贴身穿很舒服。羽绒的蓬松度达到600+才能锁住空气，抓绒和摇粒绒的透气性比普通面料高50%（中国服装研究院报告）。穿羽绒内胆搭配抓绒衣早晚温差大的时候还能加件防风外套，这样穿既保暖又不会出汗。羊绒被的保暖效果是普通棉被的3倍，但价格贵两倍多。现在很多工厂开始用混纺技术，把羊毛和聚酯纤维混纺，既便宜又耐洗。穿羊绒衫配羊毛大衣，这种组合在零下10度也能扛得住。不过要注意洗护，羊绒和羽绒都不能机洗，手洗要慢慢搓。抓绒衣的领口最好选魔术贴，这样穿脱快。摇粒绒的透气性最好，适合南方湿冷天气穿。北方零下天气建议穿羽绒+抓绒+防风衣三层，这样穿暖和又方便活动。