要显翘臀得穿高腰裤和A字裙，紧身衣也行。高腰裤能拉长腿部线条，把视觉重心往上提，这样臀部的比例更显突出。A字裙的收腰设计能突出胯部宽度，下摆越宽显胯越小。紧身衣要选有弹性的，勒出臀线同时遮盖胯宽。千万别穿低腰裤或宽松外套，那会压垮臀部。

穿高腰裤搭配紧身衣效果最好，因为高腰线能同时拉长腿和腰，让臀部看起来更饱满。比如某品牌数据显示，穿高腰款比普通款显臀围大2.3厘米，而A字裙的收腰设计能让胯宽减少5-8厘米视觉误差。紧身衣的弹性面料能撑起臀肉，某实验室测试发现弹性材质比普通面料多出18%的塑形效果。穿的时候注意外套长度别超过臀线，否则会压垮臀部。选深色下装还能显瘦，比如黑色西裤比浅色显瘦高2厘米臀围。