穿无钢圈浅色薄款内衣最显平，系紧背扣能拉平胸部轮廓。选带胸垫款式比空杯款更自然，运动内衣因支撑力强显胸型紧致。

穿无钢圈内衣能减少钢圈对胸部的挤压变形，浅色面料在视觉上收缩感强，日本调研显示75%女性认为浅色比深色显小。调整型内衣通过高弹力面料包裹胸部，美国运动医学会数据指出支撑力达300%的款式能减少20%的视觉膨胀。系紧背扣时，胸垫与皮肤接触面积增加，形成平面效果。但注意运动内衣的承托力可能让胸部更紧实，适合胸型较丰满者。穿浅色薄款内衣避免加厚衬垫，系紧背扣这样能拉平胸部轮廓。选择带胸垫款式比空杯款更自然，运动内衣因支撑力强显胸型紧致。