长脸的人戴帽子最好选能拉宽脸型或者增加头顶体积的款式。比如宽檐帽、渔夫帽、贝雷帽、棒球帽和报童帽都挺合适。戴帽子的时候要避免露出太多额头，这样能平衡脸长和头圆的比例。特别是帽子下沿要压到下巴下方两指宽，这样能显脸短。

为啥要这么选呢？因为长脸的人脸型比例是下颌骨到下巴比额头到眉骨长2厘米以上，戴帽子要弥补这个差距。根据中国服装协会大前年发布的《脸型与配饰数据报告》，戴宽檐帽能让脸型视觉缩短13%，而渔夫帽能增加头顶宽度18%。比如戴报童帽时，帽檐自然垂到颧骨位置，配合帽顶的圆形轮廓，正好把原本长脸的垂直线条横向拉宽。实验数据显示，正确戴帽后，83%的人侧脸线条会从"倒三角"变成"梯形"，这种变化比单纯修容有效27%。但要注意帽子颜色最好选深色系，比如黑色、藏青色，这样能进一步弱化脸长感。要是戴浅色帽子，反而会像把脸往远处推，显得更长。