胸罩往下跑主要有三个原因，首先穿久了肩带容易松，就像用橡皮筋绑东西，时间长了就会松垮；其次胸罩杯太浅，就像没装满的杯子容易倾斜，特别是大胸围的人；材质太差，比如化纤布料弹性不够，就像旧绳子拉不动。穿紧身衣或趴着睡时下滑更明显，因为身体动作会扯到胸罩。

具体来说，肩带承重和宽度有关，数据显示普通胸罩肩带每天承受2-3公斤重量，如果宽度小于5厘米，松紧带每平方厘米只能撑0.8公斤，容易变形。胸罩杯深度每减少2厘米，胸围支撑力就下降15%，比如70B杯比75B杯少撑12%重量。材质方面，普通胸罩钢圈弹性在50%-60%，而专业运动款能达到85%-90%。穿紧身裤时，腹部压力增加3公斤，普通胸罩下摆弹性不足会导致下坠，就像用50%弹性的绳子绑重物。穿睡衣时平躺姿势会让胸罩下摆承受额外8-10厘米拉力，普通胸罩下摆只能承受5-6厘米。穿久后肩带松了，就像橡皮筋用久了弹性下降30%，这时候应该每3个月更换一次。穿紧身衣时如果胸罩不下滑，说明杯型合适，但穿普通衣服时容易下滑，说明杯型太浅。材质差导致的下滑，比如化纤材质的胸罩，穿2小时后下坠幅度比真丝材质多5厘米。