虫草不是普通植物，它的叶子其实是细长棒状的子座，顶端有个杯状结构，灰白或黄褐色。这种棒子状结构能穿透土壤吸收养分，杯状部分用来释放孢子。

虫草是真菌和昆虫的共生体，子座形状是长期适应环境的演化结果。数据显示子座长度通常2-5厘米，杯状直径约0.5-1厘米，生长在海拔3000-5000米的高寒地区。低温（5-15℃）和昼夜温差大促使真菌快速生长，棒状结构能减少水分蒸发，杯状结构便于孢子扩散。比如青藏高原的虫草子座比低海拔地区多3-5厘米，说明环境直接影响形态。模拟效果：比如“子座长度通常2到5厘米”变成“子座长度通常2-5厘米”，或者“温度5到15度之间”变成“温度5-15℃之间”。