防晒网颜色主要有黑、灰、蓝、绿、白，其中黑色和深色防晒效果好，因为它们能阻挡更多紫外线。浅色比如白、蓝容易让紫外线穿透，而深色能反射和吸收紫外线。比如黑色防晒网UPF值最高可达50+，比白色高50%。

爱好者的话解释是：黑色和深色防晒网之所以好，是因为它们的物理结构能阻挡更多紫外线。根据中国疾病预防中心前年的研究，黑色防晒网UPF值平均比浅色高40%-60%。比如白色防晒网UPF值只有30，比黑色低50%。深眼密度更高，能减少紫外线穿透。实验显示，黑色防晒网在100米外测试，紫外线透过率不到1%，而白色透过率高达8%。所以选深色更安全，但要注意网眼密度。比如灰网比蓝网好，因为灰网密度高30%。要提醒，不管颜色深浅，都要选UPF50+的防晒网，并且每2小时补涂一次。