防晒衣颜色选浅色系好看，因为浅色能反射紫外线，减少皮肤晒伤风险，而且浅色衣服在夏天看着凉快，容易搭配。深色系比如深灰、藏青虽然防晒效果好，但颜色暗沉，容易显黑，所以很多人选深色但搭配亮色配饰。黑色防晒效果最好，UPF能到50+，但容易吸热，穿着不舒服，所以适合短时间暴晒。

为什么浅色系防晒效果最好呢？因为紫外线波长最短的是UVC（280-315nm），浅色系如米白、浅蓝、浅粉的反射率能达到60%-70%，比深色系高3倍以上。实验数据显示，UPF30的浅色防晒衣在正午暴晒30分钟，皮肤紫外线辐射量比深色系低42%。不过深色系虽然防晒强，但会吸收更多热量，比如黑色防晒衣在38℃高温下，衣面温度比浅色高8-12℃。所以选颜色要分情况：长时间户外选浅色系，短时间暴晒选深色系，黑色当备用。另外搭配亮色配饰能平衡深色系显黑问题，比如戴白色帽子或浅色墨镜。