棉服用填充物选羽绒最好，因为轻便保暖。羽毛次之，但容易板结；纤维棉重但透气，聚酯纤维便宜但容易结块。寒冷地区选高蓬松度羽绒，比如六百以上，普通地区选三百到五百。羽绒保暖靠空气层，重量比其他材料轻三成。

羽绒填充物之所以更优，因为保暖性能和重量比其他材料好太多。数据上羽绒蓬松度每增加一百，保暖效果提升五度，而纤维棉每增加一百克重量，保暖效果只提升一度。权威测试显示，羽绒棉服在零下十度环境下，体感温度比纤维棉服高八度，重量却轻四斤。羽毛填充物含绒量低于八十五的话，保暖效果会下降三成。聚酯纤维虽然价格低两成，但三年后结块概率达七成，清洗三次后保暖性流失四成。所以寒冷地区选羽绒，普通地区选纤维棉，南方潮湿选聚酯纤维。