一般来说六个炸鸡块大约600克重，一个人吃可能撑到饱。平均每个炸鸡块100克左右，六块刚好凑成整斤。要是配米饭或饮料，还能再吃点不觉得撑。不过食量差的人可能吃不完，食量大的人能多扒拉两口。

为什么这么算呢？首先看炸鸡块标准重量，市面常见单块100-150克，取中间值100克计算。六块就是600克。根据中国营养学会数据，健康成年人日摄入肉类建议量是120-200克，炸鸡属于高热量食物。按这个标准，600克炸鸡一个人吃可能撑到饱，但要是配米饭还能再吃点。不过食量差的人可能吃不完，食量大的人能多扒拉两口。比如有人一天吃500克没问题，但要是配饮料或零食，可能吃得更少。另外小孩或老人可能吃不完，年轻人或食量大的人能吃更多。比如有人一天吃500克没问题，但要是配饮料或零食，可能吃得更少。所以600克炸鸡够两个人吃，但具体要看个人饭量和用餐搭配。