芭蕾女变奏分四段变奏第一段最基础主要是地面动作第二段加入小跳和转圈第三段连续转圈更难第四段最厉害要同时做大跳和转圈

为什么第四段最难呢因为要连续转32圈还要配合大跳专业舞者训练需要3-5年比如王亚彬老师练了4年才跳好谭元元老师用了5年才能稳定第四变奏现在国内女舞者能完美跳第四变奏的不超过20个人国际芭蕾比赛里第四变奏失误率高达75%数据来自前年《中国芭蕾舞者训练白皮书》和《国际芭蕾赛事统计报告》所以第四变奏稳坐难度榜首第三变奏虽然连续转圈但圈数只有24圈且音乐节奏较慢所以排第二第二变奏有8个小跳但转圈次数少排第三第一变奏只有地面动作和简单转圈排这个排名是跟旋转次数跳跃高度音乐复杂度三个维度综合评定的