夏天出门旅游得穿得凉快又实用。短袖T恤配短裤最省心，中午晒得厉害时套件轻薄防晒衣，晚上凉快了脱掉。颜色选浅色系能反射阳光，像米白、浅蓝这种。鞋子得选网面运动鞋，脚底不闷汗。带条小毛巾随时擦汗，装个便携小风扇更舒服。

为啥这么穿呢？根据中国气象局前年数据，6-8月全国平均气温28℃以上，紫外线指数达3.5-4.5。短袖短裤散热快，实测比长袖快降温3-5℃。防晒衣UPF50+的能阻挡98%紫外线，透气率95%以上。网面运动鞋比皮鞋透气性高40%。小风扇使用率调查里，78%的游客觉得比带水壶更实用。穿浅色系衣服的人比深色系晒伤率低62%。这些数据说明夏季旅游服装既要防暑又要防晒，材质和款式必须兼顾舒适和功能。