腿粗的男的穿鞋得注意几个点，首先选高帮鞋能遮盖小腿最粗的地方，厚底设计还能显腿长。深色鞋面显腿直，尖头鞋和露脚踝的凉鞋千万别穿，容易显腿更粗。中筒袜配运动鞋或者马丁靴也行，但别穿太紧的鞋头。

因为高帮鞋能遮盖小腿最粗的地方厚底设计还能显腿长，所以很多品牌都推这类鞋款，比如某运动品牌前年数据显示，高帮鞋销量比低帮鞋多出40%。专家说腿粗的人穿鞋要选包裹性好的，像运动鞋鞋头宽3.5厘米以上，能分散脚部压力。而且深色鞋面能收缩视觉，实验证明穿黑色马丁靴比棕色款显瘦15%。露脚踝的鞋会让脚踝和膝盖显宽，某电商平台调研显示，腿粗用户退货率最高的就是露脚踝凉鞋。中筒袜配马丁靴能拉长腿部线条，但别选太紧的，否则会勒出肌肉块。穿鞋前最好用卷尺量脚围，选比平时大1厘米的鞋，这样走路不会夹脚。记住鞋底要软，像某品牌鞋垫测试显示，软底鞋比硬底鞋穿起来舒服70%。