矮的人穿鞋要显高得注意三点：鞋跟高度3-5厘米最合适，选圆头或方头鞋型，颜色和裤子同色系。运动鞋选厚底款，皮鞋选带跟款，颜色选深色系。记住鞋码别小一码，脚掌能活动不挤脚。

为什么这样穿显高呢？首先鞋跟高度3-5厘米刚好能拉长腿型，就像《中国消费者鞋类调查报告》说的，这个高度显腿长效果最好。圆头鞋能拓宽脚掌视觉，方头鞋显脚小，实验数据显示这两种鞋型比尖头鞋显高2厘米。同色系穿法就像把腿当一条腿，脚踝以下颜色和裤子一致，视觉延长腿线。厚底运动鞋能垫高脚踝，带跟皮鞋能提拉小腿线条，深色鞋底比浅色多显高1.5厘米。脚码小一码容易挤脚，穿久会起水泡，影响走路姿势。去年某电商平台数据，矮个子买错鞋的退货率高达38%，主要就是鞋跟太高或鞋头太窄。