秋冬天气冷又干燥，皮肤容易起皮干痒，得重点涂保湿霜面霜和精华。护手霜和身体乳也不能少，涂够量才能锁住水分。

因为冬天皮肤水分流失比夏天多两成，中国皮肤科协会前年数据显示，冬季皮肤问题咨询量比秋季高35%。保湿霜面霜要选含神经酰胺的，这种成分能修补皮肤屏障，减少水分蒸发。精华的话，用含角鲨烷的能软化角质，让皮肤更 smooth。护手霜要随身带，洗手后及时涂，手背和手肘这些干燥部位得重点抹。身体乳睡前涂，第二天皮肤摸起来才不会糙。要是皮肤特别干，可以叠加用，但别涂太厚，不然会闷痘。