羽绒棉服内胆就是夹在羽绒服中间的保暖层，用羽绒或棉花填充。春秋天穿单层羽绒棉内胆暖和，冬天得套在羽绒服外边当中间层。具体要看气温，零上五度穿刚好，零度以下得加厚外套。

因为羽绒棉内胆的保暖原理和材质有关，羽绒蓬松度每增加10%保暖力就强5%，而棉花透气性比羽绒高30%。根据中国纺织工业联合会大前年测试，羽绒内胆在-5℃环境下保暖时长比纯棉多40分钟。比如零上三度穿棉内胆会闷汗，羽绒内胆透气性好更适合。还有个关键点，羽绒服外层防风性差的话，零度以下必须把内胆和外套全穿齐。就像去年双十一销量数据说的，内胆销量在零下十度区域暴涨了220%，说明低温环境穿法确实重要。但要注意，内胆不能机洗超过三次，否则羽绒会板结失去保暖性。