羽绒被春秋天和冬天穿最合适。夏天用不合适会闷汗，冬天盖着暖和。羽绒轻软能保暖，但透气性差，热天容易潮。

羽绒被适合春秋冬三季主要是材质特性决定的。羽绒的蓬松度在零下10℃到20℃时最佳，这时候空气锁温效果最强。根据中国纺织工业联合会大前年数据，90%的羽绒被测试显示在10℃环境里保暖性比普通被子高35%。夏天盖羽绒被容易导致汗液蒸发慢，皮肤容易起痱子。春秋昼夜温差大，羽绒被能随温度变化调整厚度，比如早上盖厚层晚上拆一半。冬季北方暖气房用羽绒被最合适，南方湿冷地区建议搭配薄棉被使用。羽绒被的透气性差是硬伤，夏天闷热时最好换成蚕丝被或凉感纤维被。