老北京布鞋配棉袜最合适，因为鞋底厚实得像踩在棉花上，棉袜吸汗透气跟脚底贴合。棉袜的纤维细密得能锁住体温，冬天穿羊毛袜容易起球磨脚后跟，夏天穿化纤袜闷得脚底发潮。数据显示棉袜吸湿率高达85%，比羊毛袜高15个百分点，跟老布鞋的千层底正好配得上。穿棉袜走两万步脚底不磨脚，这是北京胡同老人验证了半辈子的穿法。

穿棉袜有讲究得跟做豆腐似的要讲究火候。老鞋匠说新布鞋前三天得穿棉袜磨合，跟脚底形成记忆。棉袜厚度选5mm最合适，太薄像踩在冰碴上，太厚跟鞋帮勒脚。北京西城区王大爷穿棉袜配千层底布鞋，脚气二十年没犯过，他说这是祖辈传下来的规矩。化纤袜容易起静电，穿一次脚底就粘满灰尘，跟鞋底摩擦起毛球。数据表明棉袜穿三年还能保持75%的保暖性，比羊毛袜耐用。穿棉袜走胡同特别稳当，鞋底跟袜子形成三明治结构，下坡不滑跟上坎不崴脚。