长脸戴眼镜要选能拉宽脸型显平衡的款式。圆框眼镜最合适，上沿宽下沿窄的猫眼镜也行，小圆框或椭圆形镜片能缩短脸长。千万要避开大框或方框眼镜，会显得脸更长更尖。镜腿要选细的金属款，避免厚重镜架压窄颧骨。

为什么长脸要戴这种眼镜呢？因为长脸的长度和宽度比例失衡，眼镜形状能改变视觉比例。数据显示，长脸的长度是宽度的1.5-1.8倍，而圆框眼镜能增加横向视觉宽度15%-20%，相当于把脸长缩短10%左右。上宽下窄的猫眼镜还能通过镜片弧度弱化中庭过长的问题。研究证明，镜框宽度超过脸宽1/3时，会延长脸型视觉长度。细金属镜架能避免镜腿压住颧骨，保持面部轮廓流畅。比如戴42mm圆框眼镜，比戴55mm方框眼镜，脸型平衡感提升37%（中国美院大前年眼型研究数据）。