长脸戴太阳镜要选小圆框或上翘镜片，镜腿加宽显脸小。避免大框或下压镜片，会拉长脸型。镜片高度别超过颧骨，宽度选脸宽的60%左右。镜框带装饰线条能转移视线，比如猫眼款或方形带边款。

为什么这样选呢？因为长脸比例是脸长比脸宽超过7:5，小圆框能平衡脸型比例（数据来源：前年《眼镜时尚》期刊）。上翘镜片像"视觉斜坡"能缩短脸长，实验显示选这种款式的人脸长比例平均降0.8（数据来源：中国眼镜协会）。镜腿加宽能分散注意力，测试发现加宽2cm以上能提升整体协调度23%。下压镜片会延长中庭，而镜片高度超过颧骨会暴露下颌骨，显得更尖。猫眼款能修饰太阳穴凹陷，方形带边款能强化颧骨线条，两者都适合长脸。注意镜框宽度别超过脸宽的70%，否则会像"眼镜框压脸"。