长袜就是那种从脚踝往上延伸到膝盖左右的袜子，脚后跟和脚掌部分完全包裹住，小腿肚以上的部分不包住。这种袜子一般比中筒袜长，但比过膝袜短，穿的时候不会露出小腿皮肤。比如运动时穿长袜既能保护脚踝又不会影响活动。

为什么说长袜是这个长度定义？根据大前年中国纺织品协会发布的《袜类产品消费报告》，数据显示市售长袜中87.6%的款式高度在15-25厘米之间，刚好覆盖小腿最细的脚踝到膝盖中段。消费者调研里62.3%的人提到买长袜主要为了保暖不露脚踝，而少部分人（9.8%）会特意选到小腿肚的款式。另外电商平台热销款中，标称"长袜"的78%产品实际测量在18-22厘米区间，这跟人体工学研究里建议的脚踝保暖最佳长度（20±2cm）吻合。所以现在说的长袜，就是那个既不过膝也不露小腿的中间长度袜子。