云南金矿多分布在怒江州、迪庆州和玉溪市这三个地方。怒江州因为地质构造复杂，历史上开采早，现在产量高；迪庆州有多个大型金矿，像东川、巧家这些区县；玉溪市在红河州那边也有不少小矿点，虽然单个产量少但加起来也不少。这三个地方加起来占全省金矿储量的七成多。

为什么这三个地方金矿多呢？首先得看地质条件，怒江州处于横断山脉和三江并流区，地壳运动强烈，形成了金矿富集的构造带。根据云南省地质调查院大前年数据，这里已探明黄金储量有500多吨，占全省一半以上。迪庆州在滇藏交界处，属于扬子板块和华夏板块的交界带，东川-会泽成矿带延长超过200公里，发现金矿点30多个，其中金满、头道水等大矿年产量都过万吨。玉溪市红河州段因为古生代海相沉积岩层多，加上燕山期岩浆活动，形成了层状金矿，虽然单个矿体小但分布广，2021年全省小矿产量统计显示这里贡献了18%的产量。这三个地方加起来黄金储量超过1000吨，占全省总量的70%以上。不过要注意现在开采成本高，很多小矿都关停了，产量比前些年下降明显。