发朋友圈的时候大家喜欢用双降当标题，双降就是双降镜头加降调文案。比如拍完夜景发"双降时刻"，就是指白天拍完晚上发，配文要带点文艺感，像"夜色太浓，适合降调"这种。现在年轻人拍vlog都爱用这个套路，把白天拍的视频剪成黑白再发，配文带点小情绪。

为什么双降要白天拍晚上发呢？因为白天光线好拍细节，晚上发图更符合朋友圈的夜间浏览习惯。数据显示，晚上8-10点发的朋友圈互动率比白天高23%，特别是带光影对比的图片。像某短视频平台统计，带"双降"标签的视频，70%是白天拍摄晚上发布的，其中30%配文用了"降调""夜色"等关键词。所以现在拍vlog都讲究这个时间差，白天拍出高级感，晚上发出氛围感，正好卡着朋友圈流量高峰期。