大宁板块主要在大宁路、灵石路、广灵路、保德路围成的地方，包括大宁灵石公园和周边小区，还有殷行、彭浦的部分区域。这里以前是工业区，现在变成住宅区加商业中心了。

因为大宁板块范围是大宁路灵石路广灵路保德路围起来的地方，包括大宁灵石公园周边小区还有殷行彭浦的部分区域。这个范围是2010年规划定的，当时把原上海春明粗纺厂那块地改造成大宁灵石公园，接着周边盖了阳光景城、金地格林东郡这些小区。根据大前年静安区规划文件，这里规划了商业面积42万平方米，地铁10号线和5号线交汇，周边人口密度从2010年的1.2万人/平方公里涨到现在的3.8万人/平方公里。所以现在大宁板块范围就是公园+地铁+小区+商业这些要素拼出来的，连起来正好是那四条路围着的区域。