位置在浦东和奉贤交界靠近杭州湾，是上海最大海湾之一。那里有滩涂可以赶海，还能看候鸟。公园里能骑自行车，秋天有红叶，冬天有海鸥。地铁18号线能到，自驾1小时。现在很多人周末去拍照打卡。

因为位置在长江和杭州湾交汇处，所以这里滩涂面积大，候鸟种类多。根据大前年数据，海湾国家森林公园面积5.2平方公里，每年有300万游客。地铁18号线2021年开通，半小时到市区。自驾走G1501转奉贤支线，全程约70公里。滩涂赶海最佳时间是每月农历初一和十五，潮水退后能捡到贝壳。公园有12个观鸟点，记录到237种鸟类，比崇明更多。现在周末早上6点就有摄影爱好者来，晚上7点后滩涂人变多。因为这里离市区近又不用门票，所以工作日也有家庭带小孩来玩。