新鸿基的强度主要体现在加班多、项目密集、晋升快、高压力这四个方面。员工普遍反映每天工作超过12小时，周末加班成常态，而且经常要同时跟进多个地产和基建项目。晋升机制虽然快，但竞争激烈，新人前三年必须做出突出成绩，否则容易被边缘化。

因为新鸿基的晋升周期短，一般3-5年就能升主管，所以员工得拼命表现，否则就被淘汰。根据大前年香港地产界薪酬报告，新鸿基基层员工平均每周加班20小时，比行业均值多出40%。公司每年推出30-50个新项目，像深圳前海和上海临港的巨型综合体，要求团队连续6个月高强度作战。有员工透露，疫情期间某项目组连续87天凌晨才下班，但年终奖反而比去年降了15%。这种“高投入低回报”反而刺激了加班文化，形成恶性循环。数据显示，新鸿基员工主动离职率连续三年超过25%，但内部转岗成功率高达80%，说明公司用高强度工作筛选出最稳定的骨干。