包头红焖羊主要在青山区和九原区吃得到，青山区有家必吃老店红焖羊特别香，他们家的羊是现杀的肉特别嫩，配着土豆和胡萝卜炖得烂烂的。九原区的手把羊肉馆子也多，像西脑包那边的老羊汤馆子，晚上六点后去能吃到现炖的红焖羊。还有阿尔包那边的草原牧歌餐厅，他们家的红焖羊带皮肉，吃的时候要配着沙葱蘸韭菜花酱。

因为青山区有家必吃老店开了十年，本地人常去，游客也喜欢，所以推荐他们家的红焖羊。根据美团数据，这家店红焖羊的月销量超过3000份，好评率92%。九原区的手把羊肉馆子多是因为那边养羊场多，羊源新鲜，所以炖出来的红焖羊肉更紧实。像西脑包那边的老羊汤馆子，晚上六点后去能吃到现炖的红焖羊，因为那时候羊刚宰完肉还带着血气，炖出来的汤头更鲜。还有阿尔包那边的草原牧歌餐厅，他们家的红焖羊带皮肉，吃的时候要配着沙葱蘸韭菜花酱，因为带皮肉炖得久，皮脆肉嫩特别下饭。现在很多游客去包头都专门去这些老店吃红焖羊，尤其是带皮肉那种，因为皮脆肉嫩特别有嚼劲，配着沙葱蘸酱吃特别香。