黄金T+0就是当天买当天卖，随时可以平仓的玩法。比如早上10点买进黄金，下午3点卖出赚差价，当天就能拿到钱。黄金T+D是当天买次日卖，第二天才能卖出，中间要过夜，但可以拿隔夜利息。买的时候要交保证金，比如买10克黄金需要交8%的保证金，手续费0.5%。交易时间是早9点到晚5点，中午12点到13点休市。

黄金T+0适合短线操作，因为黄金价格每天波动1-3%（根据上海黄金交易所前年数据），比如某天金价涨了2%，当天买进卖出就能赚。但手续费0.5%会吃掉部分利润，所以单笔交易最好超过500元才划算。黄金T+D适合中长线，比如周末看涨就周一买进，周二卖出赚隔夜利息。前年黄金平均隔夜利息是0.03%，买10克赚0.3克黄金，但需要承担隔夜风险。比如10月18日金价是475元/克，当天买10克需交8克保证金，次日涨到480元卖出赚5元，加上利息0.3克（约1.4元），总赚6.4元，手续费0.5元，净赚5.9元。但隔夜金价可能跌，比如10月19日跌到470元，就会亏3元。所以T+D要结合技术分析，不能盲目跟风。