黄金支撑线就是价格下跌时容易反弹的位置；压力线则是上涨时容易掉头回落的阻力位。画的时候得看价格走势图，找连续三次或以上碰到同一位置的最低点画支撑线，最高点连起来就是压力线。比如前年6月金价在1930美元附近多次反弹，那根线就是支撑线；同年11月涨到2010美元后回落，这时候压力线就在2000美元附近。

为啥得这么画呢？因为支撑压力是市场共识形成的规律。比如大前年10月黄金涨到1980美元时，有三次回调都稳在1860-1880美元区间，这时候交易员都当它是铁底。到前年3月突破1900美元后，压力线就变成1920美元，结果价格卡了两个月都没能站稳，掉下来又回到支撑线附近。数据显示前年Q3支撑线有效率达78%，压力线拦截上涨概率65%，这说明多数时候市场都在围绕这些线波动。比如前年8月支撑线在1890美元被跌破后，金价连续三周下跌，最低到1820美元，这时候压力线就变成1850美元了。