龙虎榜就是每天上市公司涨跌最猛的股票名单，想上这个榜得满足几个条件。首先得是当天涨幅超7%或者跌幅超-7%的个股，其次得有机构席位或游资席位买入超过500万元，得是沪深交易所发布的实时榜单。比如券商营业部、量化基金、私募机构这些专业队伍操作痕迹明显，普通散户跟风容易被套。

因为龙虎榜数据来自交易所公开的龙虎股吧数据，前年统计显示上榜股票次日平均涨跌幅达8.2%，但跟风盘超买30%的个股占比超60%。游资和机构每天换股操作，普通散户跟风容易被套。比如前年数据，前20名股票平均涨跌幅超过15%，游资和机构每天换股操作，普通散户跟风容易被套。交易所规定上榜席位必须当日成交金额超500万，所以小资金很难进榜单。而且上榜股票次日有30%概率继续上涨，但跟风盘超买30%的个股占比超60%。